Volgens verschillende schattingen werken ruim 11 miljoen mensen in kantoren. In meer of mindere mate leiden zij een zeer sedentaire levensstijl, waaraan artsen nooit moe worden te herinneren. En hoe meer tijd iemand aan een bureau doorbrengt, hoe groter de risico's voor zijn gezondheid. Tegelijkertijd kan zijn carrière bergopwaarts gaan. Maar wat betekenen carrièresuccessen als werk niet alleen tijd en energie kost, maar ook gezondheid? Artsen hebben het al over het echte kantoorsyndroom - een heel complex van pijnlijke aandoeningen waaraan de meeste 'kantoorbewoners' lijden. En een van de belangrijkste posities op deze lijst wordt ingenomen door de meest intieme kantoorziekte: aambeien.
1. Aambeien: oorzaken
Een van de meest "populaire" proctologische ziekten zijn aambeien, waarvan de oorzaken in twee hoofdgroepen kunnen worden verdeeld:
- De neiging van de persoon voor deze ziekte: een familiegeschiedenis van aambeien; bindweefselzwakte veroorzaakt door andere ziekten; stoelgang veroorzaakt door ziekten of bepaalde aandoeningen (bijvoorbeeld zwangerschap); zwaarlijvigheid.
- Zogenaamde externe risicofactoren: sedentaire of overwegend staande levensstijl; bepaalde seksuele praktijken; acuut gebrek aan fysieke activiteit of, integendeel, overmatige stress waarvoor het lichaam fysiek niet klaar is.
2. Aambeien bij mannen - “een ziekte van bazen”
Je kunt bij een collega klagen over je pijnlijke rug, gastritis of een 'spelend' hart, je kunt hardop dromen over naar de sportschool gaan, klagen over overgewicht, maar weinig mensen zijn bereid om de problemen van aambeien in de rookkamer te bespreken.
Meestal zijn het mannen die aan deze ziekte lijden (4 keer vaker dan het eerlijkere geslacht!) tussen de 30 en 50 jaar oud.
De intimiteit van het getroffen gebied staat vaak in schril contrast met de superieure status. Het is niet verrassend dat aambeien bij mannen vaak ‘de ziekte van de bazen’ worden genoemd.
De oorzaken van aambeien bij mannen omvatten niet alleen het gedrag van managementpersoneel. In onze tijd waarin een gezonde levensstijl steeds populairder wordt, gaan mannen van middelbare leeftijd vaak naar de sportschool om in uitstekende fysieke conditie te komen, maar ze beginnen te sporten op eigen risico. De meeste beginners die mooie spieren willen verwerven, hebben geen haast om contact op te nemen met een trainer - ze zijn ervan overtuigd dat ze zelf de nuances van de oefeningen zullen kunnen begrijpen. In de praktijk leidt dit tot een onjuiste uitvoering. En als gevolg van overmatige inspanning kan een onvoorbereid persoon aambeien krijgen, vooral als hij aanleg heeft voor deze ziekte.
Er moet gezegd worden over nog een “mannelijke” risicofactor: alcohol. Regelmatige consumptie van alcohol leidt tot verwijding van de bloedvaten, waardoor de bloedtoevoer naar aambeien toeneemt. Bovendien leidt alcoholgebruik tot uitdroging, wat kan leiden tot obstipatie. Intoxicatie met afbraakproducten van alcohol in het lichaam, vette, zoute en gefrituurde snacks veroorzaken ontstekingsprocessen in het slijmvlies. Dit alles samen vergroot de kans op het ontwikkelen van aambeien bij mannen.
Ten slotte verhogen prostaatziekten (prostatitis, prostaatadenoom) ook het risico op het ontwikkelen van aambeien bij mannen.
3. Oorzaken van de ziekte bij vrouwen: aambeien tijdens de zwangerschap en andere aandoeningen
Vrouwen hebben hun eigen verhoogde risicofactoren voor het ontwikkelen van aambeien, en deze worden in verband gebracht met bepaalde natuurlijke omstandigheden van hun lichaam. Aambeien tijdens de zwangerschap zijn een van de meest voorkomende complicaties bij het krijgen van een kind. Artsen spreken over 80% van de zwangere vrouwen bij wie aambeien werden vastgesteld tijdens een bezoek aan een prenatale kliniek. Dit wordt mogelijk gemaakt door de fysiologie van een vrouw.
Vrouwen hebben andere oorzaken van aambeien, die bij hen vaker voorkomen dan bij het sterkere geslacht:
- Constipatie veroorzaakt door ongezonde voeding en bijbehorende pathologieën van het maag-darmkanaal.
- Ziekten van de "vrouwelijke" organen, bijvoorbeeld aambeien, kunnen een complicatie zijn van ontsteking van de aanhangsels.
- Anale seks, wat vaak leidt tot letsel aan het slijmvlies en de vorming van aambeien.
- Te veel menstruatie kan een overmatige bloedtoevoer naar de bekkenorganen veroorzaken en als gevolg daarvan aambeien, zelfs bij jonge meisjes.
4. Vormen van de ziekte: externe en interne aambeien
Artsen onderscheiden twee soorten ziekten: externe en interne aambeien, waarvan de behandeling bepaalde verschillen zal hebben:
- In het eerste geval ontwikkelt zich uitzetting van aambeien, die zich direct bij de anus vormen vanuit de onderste plexus van rectale aderen. Tegelijkertijd is er pijn in de anus en is bloeden zeldzaam. In wezen bevinden aambeien zich buiten het rectum, waardoor ze in contact komen met ondergoed, wat kan leiden tot ontstekingen en zelfs de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren. Externe aambeien komen in slechts 10% van de gevallen voor.
- In het tweede geval blijven de vergrote knooppunten in de submucosale laag van de darm. In de beginfase van de ziekte zijn ze niet zichtbaar. Naarmate de ziekte vordert, beginnen de knooppunten uit de doorgang te vallen. Tot op zekere hoogte kunnen ze nog gecorrigeerd worden, maar in een later stadium is hiervoor een operatie nodig. Bij deze aandoening is er meestal sprake van bloed in de ontlasting. Behandeling van interne aambeien is moeilijker dan externe aambeien.
Hoewel iedereen aan aambeien lijdt, zijn er gendergerelateerde kenmerken bij de ontwikkeling van deze ziekte, de behandeling en preventie ervan. Laten we eens kijken naar de tekenen van aambeien bij vrouwen.
5. Aambeien: symptomen bij mannen en vrouwen
U moet naar de arts gaan wanneer de eerste verdachte symptomen optreden (stadium I van de ziekte), waaronder:
- jeuk, gevoel van volheid, ongemak in de anus;
- een nat gevoel rond de anus, het verschijnen van afscheiding op het ondergoed;
- pijn bij toiletbezoek en bloeding direct na de ontlasting (bloedsporen op toiletpapier of bloeddruppels).
Als verzakte aambeien verschijnen en spontaan "teruggaan", dan is dit al stadium II van de ziekte. Er wordt gezegd dat er sprake is van fase III wanneer de knooppunten niet langer vanzelf verdwijnen, maar ze nog steeds “handmatig” kunnen worden ingesteld. Ten slotte kan stadium IV een operatie vereisen.
Symptomen van aambeien bij mannen kunnen bepaalde kenmerken hebben. Bij vertegenwoordigers van het sterkere geslacht ontwikkelt de ziekte zich vaak in een acute vorm tegen de achtergrond van verschillende pathologieën van het maag-darmkanaal. Vaak is de acute vorm van de ziekte het gevolg van trombose van de aambeiknoop. Meestal lijdt een persoon aan acute pijn, die erger wordt bij inspanning, hoesten, lachen en zelfs bij bewegen. In de ontlasting zie je rood, dat wil zeggen onveranderd bloed. Tekenen van aambeien bij vrouwen worden intenser vóór het begin van de menstruatie en na voltooiing verzwakken ze. Dit is vaak een reden om het bezoek aan een arts uit te stellen, hoewel het probleem niet verdwijnt, de symptomen bij vrouwen blijven bestaan en de ziekte zich blijft ontwikkelen.
6. Hoe aambeien behandelen: algemene principes
Aambeien zijn een ziekte bij de behandeling waarvan de helft van het succes te danken is aan het veranderen van de levensstijl van de patiënt. Deze ziekte kan alleen alomvattend worden behandeld. Je kunt niet rondkomen met alleen pillen, of alleen zalven, of gewoon naar de sportschool gaan. Op welke belangrijke punten moet u letten?
Voedsel
Alcohol, gekruid en te zout, gefrituurd voedsel dragen bij aan verhoogde aambeibloedingen. Daarom moet al het bovenstaande volledig van het menu worden uitgesloten. Een gebrek aan vezels in de voeding veroorzaakt constipatie, wat de ziekte verergert. Dat wil zeggen, de keuze van een patiënt met aambeien is salades, fruit en andere vezelrijke gerechten.
Beweging
Een sedentaire levensstijl is een van de belangrijkste risicofactoren voor het ontwikkelen van de ziekte. Dit betekent dat de remedie tegen aambeien bestaat uit regelmatig wandelen of joggen, bezoeken aan de sportschool, een zwembad (behalve krachttraining en fietsen). Overdag moet je elk anderhalf uur opstaan en 5-10 minuten lopen - rond het kantoor, door de gang, langs de kantoortrap.
Hygiëne
Als we het hebben over een acute vorm van aambeien, moet je minimaal 2-3 keer per dag een koele douche nemen. Na de ontlasting moet u zich wassen. Als dit om de een of andere reden niet mogelijk is, moet u vochtige doekjes gebruiken.
7. Hoe kies je een middel tegen aambeien met een hoge mate van effectiviteit?
De vraag "Hoe aambeien bij vrouwen behandelen?" Deze vraag wordt vooral vaak gesteld door aanstaande moeders die tijdens de zwangerschap met dit probleem worden geconfronteerd, maar ook door vrouwen die een sedentaire levensstijl leiden, overgewicht hebben en fysieke activiteit vermijden. Als een dergelijke vraag zich echter voordoet, betekent dit dat de situatie al buiten de controle van de patiënt zelf ligt en dat zij de hulp van een arts nodig heeft.
Allereerst moet u geen zelfmedicatie gebruiken. Hoe aambeien bij vrouwen moeten worden behandeld, zal worden geadviseerd door een specialist die goed op de hoogte is van de nuances van de behandeling van deze pathologie bij de eerlijke seks met hun talrijke risicofactoren. De behandeling van zowel interne als externe aambeien is bij mannen vaak ‘gecompliceerd’. In hun ogen zijn de tekenen van aambeien bij mannen geen ziekte waar je gemakkelijk met een vreemde over kunt praten. Als gevolg hiervan verandert iemands leven in marteling en wordt de ziekte chronisch. Tegenwoordig is het in de meeste gevallen niet nodig om naar het ziekenhuis te gaan om aambeien te behandelen. De arts zal u in detail vertellen hoe u aambeien thuis bij vrouwen en mannen kunt behandelen.
Een remedie tegen aambeien moet aan verschillende belangrijke parameters voldoen:
- Gebruiksgemak. Een patiënt die naar zijn werk of andere openbare plaatsen gaat, moet zich aan het medicatieregime kunnen houden. Als in het ene geval (pillen voor aambeien) een glas water voldoende is, dan heb je in het andere geval (zetpillen en zalven) een toilet en tijd nodig.
- Optimaal veiligheidsprofiel voor gebruik. Hoe sterker de werkzame stof, hoe groter het risico op bijwerkingen. Bij het selecteren van therapie probeert de arts een evenwicht te bewaren tussen de effectiviteit en veiligheid van de behandeling.
- Help de symptomen in korte tijd te verlichten. Aambeien zijn een pijnlijke ziekte. Patiënten wenden zich meestal tot een arts als ze het probleem niet meer alleen aankunnen en niet langer de kracht hebben om het lijden te verdragen. Daarom zijn vooral medicijnen die de symptomen in korte tijd helpen verlichten relevant.
8. Geneesmiddelen voor aambeien met lokale en systemische werking
Onder de verscheidenheid aan remedies voor aambeien worden lokale en systemische geneesmiddelen onderscheiden.
Systemische geneesmiddelen omvatten venotone geneesmiddelen; voor aambeien kunnen ook laxeermiddelen, pijnstillers, injecties met hemostatische middelen (om het bloeden te stoppen) en anticoagulantia die de kans op bloedstolsels bij aambeien verminderen, worden gebruikt.
Lokale (actuele) remedies omvatten een verscheidenheid aan zalven of zetpillen. De lijst met lokale remedies voor de behandeling van aambeien omvat zalven die vasculaire spasmen kunnen verlichten, pijn en ontstekingen kunnen verminderen, bijvoorbeeld: preparaten met natriumheparine, zalven met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, met glucocorticoïden en andere. Zetpillen voor aambeien worden ook vaak gebruikt.
Meestal wordt combinatietherapie voorgeschreven, waarbij lokale en systemische geneesmiddelen worden gecombineerd.
9. Pillen tegen aambeien
Aambeientabletten zijn een van de handigste doseringsvormen. Het is voor patiënten gemakkelijker om het behandelingsproces onder controle te houden, ze ervaren geen pijn en ongemak bij het innemen van medicijnen, ze hoeven zich niet terug te trekken voor therapie en ten slotte hebben de tabletten een systemisch effect op het lichaam.
Ze kunnen worden gebruikt in de beginfase van de ziekte, en in fase 3-4 - vóór de operatie om knooppunten te verwijderen en in de postoperatieve periode. Meestal wordt het innemen van tabletten gecombineerd met het lokaal gebruik van zalven of zetpillen.
10. Preventie van aambeien
Als we het hebben over het voorkomen van aambeien, bedoelen we in de eerste plaats een actieve levensstijl. Zwembad, hardlopen, sportschool - elke vorm van fysieke activiteit is nuttig om het risico op terugval van de ziekte te verminderen. Zelfs als u een zittend beroep heeft, moet u één keer per uur opstaan en 5-10 minuten wandelen.
Dieet is net zo belangrijk als fysieke activiteit bij het voorkomen van aambeien. De darmen moeten werken - krachtig en actief. Om dit te doen, heeft het vezels nodig - voedingsvezels van plantaardige oorsprong, dat wil zeggen fruit en groenten. Het is belangrijk om te begrijpen dat we het niet over sap hebben, maar over hele vruchten en groenten. Maar het is beter om zuivel- en meelproducten onder controle te houden en een teveel aan meelproducten op het menu te vermijden. Het is ook noodzakelijk om de hoeveelheid geconsumeerde alcohol, warm en gekruid voedsel in het dieet te verminderen. Probiotica hebben een goede invloed op de werking van het maag-darmkanaal.
Het wordt ook aanbevolen om de zogenaamde ontlastingshygiëne in acht te nemen. Deze term verwijst naar de naleving van het ontlastingsregime. Om de huid na voltooiing van het proces te reinigen, is het beter om een bidet, toiletdouche of vochtige doekjes te gebruiken. Droog toiletpapier is niet altijd van goede kwaliteit en kan huidirritatie veroorzaken.
Dus toen we het hadden over de preventie van aambeien, kwamen we bij de triade "beweging - hygiëne - voeding", waar we het al over hadden in de context van een uitgebreide, effectieve behandeling van aambeien. En dat is niet verrassend, want de gezondheid van ons lichaam rust op deze “drie pijlers”. En de beste remedie tegen aambeien in deze context is een gezonde levensstijl, een gepland bezoek aan de dokter en het opvolgen van al zijn aanbevelingen.